七月盛夏,学生们迎来了快乐暑假,与此同时高温潮湿的天气使细菌、病毒和病媒生物繁殖加快,各类传染病的传播风险增加。安徽疾控在此温馨提示广大公众:做好暑假期间儿童安全监护,重点预防发热伴血小板减少综合征、登革热、基孔肯雅热、手足口病、食物中毒及高温中暑。
暑假安全提示:加强儿童安全监护
1.防溺水:家长在水域旁不让儿童离开视线,教育儿童不私自下水,游泳务必选择正规场所,确保有救生员在场。
2.旅行安全:出行前评估儿童身体状况,了解目的地天气和疫情;旅途中注意饮食和饮水卫生、防止蚊虫叮咬;返家后做好健康观察。
3.居家安全:教育儿童不玩火,不随意触摸电源插座电线,不攀爬窗户阳台,防止火灾、触电和高处坠落。
4.交通安全:教育儿童遵守交规,过马路不闯红灯、不看手机;家长载儿童骑自行车或电动车须在非机动车道行驶;高温天气不要把儿童单独锁在私家车内。
发热伴血小板减少综合征
发热伴血小板减少综合征主要通过蜱虫叮咬传播,直接接触患者血液、血性分泌物及其污染物也可受到感染。临床表现为发热、血小板及白细胞减少、乏力、食欲减退、恶心、呕吐等,重症患者可出现出血、瘀斑、嗜睡、精神恍惚等症状。
预防措施:
1.正确采购食品:购买食材应选择证照齐全、卫生条件良好的商超或农贸市场,不购买来源不明、感官性状异常的食品,不采摘、食用野生蘑菇和不明野菜。
2.规范加工储存:食物制作过程中做到生熟分开,避免交叉污染;食物要煮熟煮透,剩饭剩菜应及时放入冰箱冷藏。
3.注意外出就餐安全:尽量选择证件齐全、卫生条件好的餐饮单位,谨慎食用凉拌菜、刺身、醉虾醉蟹等生冷或半生食品;打包的菜肴应及时食用或冷藏,避免长时间常温放置。
4.加强集体聚餐管理:各类集体食堂、农村自办宴席等供餐量大、涉及面广的餐饮活动,应严格落实食品安全主体责任,加强原料采购、加工制作、留样备查等关键环节风险管控。
5.出现症状及时处理:一旦出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒相关症状,应立即停止食用可疑食物并及时就医,尽可能保留剩余食物样本以协助病因诊断。
登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病
登革热和基孔肯雅热均为经伊蚊叮咬传播的急性病毒性传染病。登革热以突发高热、剧烈头痛、眼眶痛、肌肉关节痛及颜面颈部潮红为典型表现,部分病例可出现休克或出血等严重并发症。基孔肯雅热以发热、严重且持续的多关节疼痛为主要特征,常累及手腕、指趾等小关节。
预防措施:
1.清除蚊虫滋生地:及时清除室内外闲置容器,做到翻盆倒罐、清除积水;家养水生植物建议每周彻底换水并冲洗根部。
2.做好防蚊灭蚊:在住所安装纱门纱窗,使用蚊帐、蚊香等防蚊用品;户外活动时在裸露皮肤处喷涂含避蚊胺、派卡瑞丁等有效成分的驱蚊剂。
3.关注旅行风险:计划前往登革热或基孔肯雅热流行地区旅行者,出行前了解当地疫情动态,准备充足的驱蚊用品,全程做好防蚊措施;返程后14天内如出现发热、皮疹、关节疼痛等症状,应及时就诊并主动报告旅行史。
食物中毒
当前气温高、湿度大,食物易腐败变质。食物中毒常见症状为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等,严重者可因剧烈吐泻导致脱水和电解质紊乱。常见的种类有细菌、真菌、动植物和化学性食物中毒。
预防措施:
1.正确采购食品:购买食材应选择证照齐全、卫生条件良好的商超或农贸市场,不购买来源不明、感官性状异常的食品,不采摘、食用野生蘑菇和不明野菜。
2.规范加工储存:食物制作过程中做到生熟分开,避免交叉污染;食物要煮熟煮透,剩饭剩菜应及时放入冰箱冷藏。
3.注意外出就餐安全:尽量选择证件齐全、卫生条件好的餐饮单位,谨慎食用凉拌菜、刺身、醉虾醉蟹等生冷或半生食品;打包的菜肴应及时食用或冷藏,避免长时间常温放置。
4.加强集体聚餐管理:各类集体食堂、农村自办宴席等供餐量大、涉及面广的餐饮活动,应严格落实食品安全主体责任,加强原料采购、加工制作、留样备查等关键环节风险管控。
5.出现症状及时处理:一旦出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒相关症状,应立即停止食用可疑食物并及时就医,尽可能保留剩余食物样本以协助病因诊断。
高温中暑
中暑是指由于人体在高温、高湿环境下长时间暴露导致体温调节失常引起的急性热损伤,主要表现为头晕、头痛、乏力、心悸、多汗、面色潮红或苍白,严重时可出现高热(体温>40℃)、意识障碍、抽搐、多器官功能衰竭甚至死亡。
预防措施:
1.科学安排户外作业时间:户外作业单位和施工单位应合理安排劳动时间,尽量避免在上午10点至下午4点高温时段进行高强度作业,适当增加人员轮换频次、延长午休时间。
2.做好个人防护与补水:高温天气外出时可佩戴宽檐帽、太阳镜,涂抹防晒霜,穿着轻薄、宽松、透气的浅色衣物,定时定量进行补水。
3.保持室内环境凉爽:合理使用空调、风扇等设备,加强对独居老人、留守儿童、慢性病患者等脆弱人群的关爱照护,及时关注其居住环境通风降温情况。
4.识别处置早期症状:一旦出现头晕、心慌、多汗、恶心等中暑先兆,应立即将患者转移至阴凉通风处平卧休息,解开衣领,用湿毛巾冷敷额头、腋下及腹股沟等处,少量多次补充凉白开或含盐清凉饮料;若出现重症表现,需立即拨打120急救电话送医救治。