科学睡眠护幼苗 专家讲堂进校园

1月16日下午，绩溪县妇计中心的儿童保健专业团队带着满满专业干货走进绩溪县幼儿园雏英校区，开启了一场以“婴幼儿睡眠”为主题的家长课堂活动，旨在向家长们普及科学睡眠知识，为幼儿身心健康发展保驾护航。

活动现场，绩溪县妇计中心儿童保健专家结合婴幼儿生理特点与成长需求，深入浅出地系统讲解了睡眠对幼儿生长发育、免疫力提升、情绪稳定及认知功能发展的重要作用，特别强调0至3岁是幼儿睡眠习惯养成的黄金关键期。讲座内容紧密贴合育儿实际，从睡眠时长标准、作息规律建立、睡前仪式设计到常见睡眠问题应对策略层层展开；针对家长普遍困惑的“入睡困难”“夜醒频繁”等痛点问题，给出了可操作的具体改善方案。

现场互动氛围热烈，家长们纷纷举手踊跃提问，专家团队耐心细致逐一解答，并提供个性化指导。不少家长一边认真聆听记录，一边用手机拍摄留存关键内容，生怕错过实用细节。幼儿园负责人表示，此次讲座精准填补了家长在睡眠育儿领域的认知空白，将推动家庭与幼儿园形成儿童保健合力，共同守护孩子成长。

此次主题讲座是绩溪县妇计中心“家长课堂”系列公益活动的重要一环。下一步，绩溪县妇计中心将持续聚焦儿童健康核心主题，深入社区、走进校园，全力构建“医院—家庭—幼儿园”三位一体的联动健康支持网络，为广大家长提供更专业、更实用的育儿指导服务。 （绩溪县妇计中心 喻芸）