【献血科普】看这里！一文get献血流程及注意事项

阅读次数：信息来源：市卫健委发布时间：2023-05-30 08:57

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准备献血，身体状态很重要！

从献血者的身体健康角度考虑，献血者的年龄要达到18-55周岁，长期且固定有规律献血的献血者可适当延长至60周岁，献血前工作人员还必须为献血者进行简单的身体检查，确定血压、脉搏、体温等指标是否正常。其中，体重：男≥50kg，女≥45kg才可以献血。

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献血前，初筛检测保安全。

为保证血液的质量，根据国家相关法规规定，献血前，您还需要进行血液初筛检测：采集少量指尖血，检验血型、血红蛋白、转氨酶、乙肝，检测时间约10~15分钟，期间您可以稍作休息，适当补充糖分、水分。献血前血液检测的目的仅用于是否能献血的判断，不作为临床诊断依据。

1）血型检测：目前采血前只检测ABO血型，稀有血型RH（-）将在献血后1~2天检测。

2）血红蛋白检测：目前采用硫酸铜法测血比重来估算血红蛋白是否适合献血，检测时间约15~30s。如出现比重偏低，可能情况为贫血，建议适当食用红肉，调整2~3个月后再参加无偿献血。

3）转氨酶检测：检测项目为谷丙转氨酶，检测时间约2min。符合献血需符合标准。如出现转氨酶升高，可能为熬夜、饮酒、服用药物等引起。建议休息调养一周后再参加无偿献血。

4）乙肝检测：检测项目为乙肝表面抗原，检测时间约10~15min。如出现阳性，建议前往正规医院复查“乙肝两对半”及“乙肝DNA”。确诊乙肝表面抗原阳性者不再参与献血。

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血液捐献，正确的献血姿势~

在献血过程中，请坐（躺）在采血椅上，保持倾斜姿态，穿刺前紧握拳头；一旦采血针刺入静脉，拳头作握紧、放松动作直至采血完毕。大约5-10分钟的时间，一袋爱心血液就能采集完成了！

采完血后，工作人员会为您绑上弹力绷带加压止血，献血后半小时请将绷带解除。休息15分钟后方可离开。

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献血后，哪些事项要注意？

1、献血后按压针眼，并在献血点就地休息15分钟以上，期间如有感觉身体不适请立即告诉工作人员，确保无不适后方可离开献血点。

2、献血后工作人员会为您绑上弹力绷带加压止血，献血后半小时请将绷带解除，创可贴应保留12小时后方可去除，并保持针眼干燥、清洁，二十四小时内不沾水以避免感染。

3、献血后4小时内切勿揉动针口，不宜用献血侧的手臂提取重物或用力甩动手臂，以免影响针口愈合。

4、献血后1-2天应注意休息，避免剧烈运动、熬夜、高空作业。

5、献血后适当多饮水以补充失去的水分，合理膳食即可，不必特别补充营养。

6、献血后若针口附近有瘀肿现象，是血液渗入皮下组织所致，可于献血24小时内用冰袋敷于相应部位，24小时后可用热毛巾敷于相应部位促进瘀血消散。瘀青逐渐好转，不会对身体造成影响。

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