新型冠状病毒感染的肺炎防护知识：关爱爸妈

一、尽量居家活动，不串门，不拜年，减少与外人接触。

二、可选择在家中做广播体操等简单的方式，加强锻炼，维持身体健康。

三、可每日开窗通风，保持家中空气流通，注意保暖，避免感冒。

四、应尽量避免参加室内外群体活动，比如广场舞、打麻将、聚会等活动。

五、如必须外出，离开家前，要戴好口罩，戴一次性使用的医用口罩就可以，可以戴上手套。

六、出门在外尽量不吃东西，手摸了外面的门、公交车把手等，不要揉眼睛、抠鼻子。

七、如需去市场等人群密度较高的场所，应全程佩戴口罩，不拥挤，不抢购。

八、回家后脱手套、口罩，与出门穿的衣服一起放在门口，立刻洗手。

九、如厕后先把马桶盖盖好，再冲水。

十、哄孩子之前，一定要洗手，不要用脏手直接抱孩子。

十一、多与家人聊天、玩乐，保持心情愉快。

十二、备齐老人的常用药，按时服药。原则上尽可能少去或不去医院，如果必须去就医，应该尽量选择离家近，能满足要求且人比较少的医院。只做必须的、急需的医疗检查和医疗操作，如果可以选择就诊科室，尽量避开发热门诊、急诊等。